Co-wash: De redding voor veel krullenmeisjes

De vorige keer ontrafelden we het probleem van de poedellook: De sulfaten in shampoo die voor schuim zorgen en de siliconen die ons haar laten shinen zijn eigenlijk de grootste vijanden van iedere krullenbol. Je kunt dus kiezen voor low poo, waarbij je met sulfaatvrije shampoo en siliconenvrije conditioner je haar wast. Er is echter nog een methode waar veel curlies bij zweren: co-washing, ook wel bekend als no poo.

Vet haar

Nu zul je misschien denken: “Geen shampoo? Geen shampoo?!” Bij het idee alleen al verkeer je in een staat van totale paniek – heb ik wel gezien hoe vet je haar is als je het niet wast? Het ironische is dat dit vette haar juist door de sulfatenshampoo komt. De hoofdhuid produceert natuurlijk oliën, maar doordat de sulfaten ze constant verwijderen, denkt de hoofdhuid dat er meer olie nodig is om in balans te blijven. Het gevolg is dus een overproductie aan natuurlijke oliën, waardoor het lijkt alsof je haar vet wordt wanneer je een keertje wassen overslaat, terwijl de huid in werkelijkheid eerst moet wennen aan de nieuwe balans. Wanneer je besluit om no poo een kans te geven, zul je dus even geduld moeten hebben tot die balans weer is gevonden.

Waarom no poo?

Door afscheid te nemen van sulfaten herstel je dus de oliebalans, maar helemaal no poo gaan heeft ook nog een ander, groot voordeel. Krullen staan erom bekend dat ze in pluizenbollen veranderen en dit komt grotendeels door siliconen en de sulfaten die nodig zijn om de siliconen te verwijderen, maar ook door een gebrek aan vocht. Vocht helpt om je krullen te definiëren en te vormen, en bovendien is vocht één van de sleutelwoorden om pluis tegen te gaan.

Links: de eerste dag. Rechts: na twee maanden

No poo: Hoe doe je dat?

Allereerst moet je – hoe tegenstrijdig dat ook klinkt na mijn vorige stuk – je haar voor de allerlaatste keer met een sulfaatshampoo wassen. Dit doe je om ervoor te zorgen dat je echt met een schone lei begint en zeker weet dat er geen build-up van siliconen achterblijft. Daarna ben je klaar om te beginnen met je eerst co-wash. Kies hiervoor een lichte, cone-vrije conditioner, het liefst met niet al te veel olie en wax. Een milde surfactant kan geen kwaad, maar sulfaten zijn een no-go. Ik persoonlijk raad een geheel cone-vrije conditioner aan, maar wateroplosbare siliconen kunnen ook.

Reinigen

Vervolgens doe je wat je eigenlijk met je shampoo zou doen: je brengt de conditioner aan en masseert deze met je vingertoppen (niet met je nagels!) goed in. Zorg ervoor dat je ieder stukje van je hoofdhuid bereikt. Door de wrijving tussen je vingers en hoofdhuid zal al het vuil loslaten zodat je het daarna kunt uitspoelen. Ook tijdens het uitspoelen is het handig om te blijven masseren, zodat je zeker weet dat je haar helemaal schoon is.

Verzorgen

Daarna heb je een rijkere conditioner nodig, maar nog steeds zonder cones. Deze gebruik je zoals je normaal je conditioner zou gebruiken: als zogenaamde rinse out. Breng de conditioner over de lengte van je haar aan en laat deze een paar minuutjes intrekken. Spoel vervolgens goed uit. Bij een rinse out is extra masseren en dergelijke niet meer nodig omdat het doel niet langer reinigen is, maar verzorgen.

No poo: Wat moet je vooral niet doen?

Afhankelijk van je haar, moet je ervoor waken dat het niet overconditioned raakt, wat sneller dreigt te gebeuren wanneer je een te zware conditioner kiest. Nog veel belangrijker is dat je niet de fout maakt die ik eerst maakte: ik stond er niet bij stil dat ik mijn conditioner als shampoo moest gebruiken. Ik bracht het gewoon aan, liet het een paar minuten zitten en spoelde het uit, zoals ik altijd had gedaan toen ik nog wel low poo deed… Doordat ik niet masseerde, raakte het vuil ook niet los en kreeg ik last van build-up, waardoor ik helemaal opnieuw moest beginnen.

Eigenschappen

De meest curlies zweren bij de no poo methode, maar niet iedereen. Dat heeft vooral te maken met haareigenschappen, die bepalend zijn voor wat je haar nodig heeft, waar je haar goed op reageert en waar je haar niet van houdt. Voordat je nu enthousiast naar de winkel rent, wacht even de volgende keer af zodat je gerichter kunt zoeken naar producten die bij jouw haar zullen passen. Zie je door de bomen het bos niet meer? Geen zorgen; aan het eind van de serie komt er een artikel met alle bronnen en links op een rijtje!